witam panowie, chciałbym dać do oceny moje wyniki podczas mojego cykl. Był troche kosztownby ale wydaje mi się ze był ok. Oczywiście był to mój pierwszy cykl. Cykl skl. się z: creapure monohydrate olimp 600g, glutamina 400g(olimp) Tauryna 300kaps (olimp), Amino anabol PQ 200kaps(hi tec), Perfekt Amino 200kaps (hi tec) białko 2,5kg hi tec. Moje [...]
[...] ale ja zaczynam brac Kreatyne Vitalmax monohydrate 500G do kreatyny Olimp Tauryne 100Kap + Gainer 2 2250Kg Vitalmax i chyba na noc Olimp ZMA .I chciałbym sie was spytac jak to brac kiedy ile itp itp. A i mam 16 lat cwicze rok z przerwami waga 54kg wzrost 165.No i co mam brac po cyklu zeby nie miec spadków kolega mi polecił Glutamine. Dzieki [...]
DarkX tomaszeq to jak to trzeba brac??? strzal to 50 czy 100???bo widze ze macie odmienne zdanie na ten temat nie chce miec jakiegos hardcore pozniej ze skutkami ubocznymi wiecie zdrowie ponad ALL
itak wezmie jak sie uprze wiec lepiej dobrze doradzic niz ma brac jak mu jakis duren glupot na opowiada Ten dzial jest aby doradzac a nie mowic kto ma brac a kto nie...chce to prosze bradzo
witajcie mam zamiar kupic TP ale kilka pytan: gdzie to mozna kupic ? ile to kosztuje? ile jest tych tabletek? czy mozna to brac tylko po to zeby spalic tluszcz ?? jelsi nie uprawiam aerobow na czczo to jak mam to zazywac ?? nie mam diety wiec cyz oplaca sie wogole wydac pieniadze ??
WITAM MAM PYTANKO POSIADAM 5 STRZAŁOW TEST. PROLANGUTAN JAK JE BRAC ORAZ CHCE TA POLONCZYC Z BIOANANBOLEM Z BULGARI ALE BEDE TO MIAL POZNIEJ WIEC CZY MOGE JUZ WBIJAC TESTE A BIOANABOL GZIESZ ZA TYDZIEN BEDE MIAL
"i trenuje o 4" - i chce Ci sie tak wczesnie wstawac ?:) polecam wieczorem kolo 18 :] a powaznie to jak juz musisz to brac (mlodym umyslom trudno wybic to z glowy ;) ) to koniecznie wez odblok po tym bo bedizesz plakal pozniej
Mam 35 tescia prolo i 100 mety jak to spożytkowac?? Teraz jestem na 5 tygodniu samego teścia ale chciałem jeszcze mase zrobić większa.Ile mam brac mety dziennie, jakie osłonki itd. a tescia biore 100tygodniowo. Moge mieć po teściu i mecie gino??
Pozatym masz 34 w bicepsie i chcesz za koks sie brac. Masz narazie marne efekty zbyt marne zeby za koks sie brac. Zmien program, uluz nowa diete, jakies suple zakup i cwicz. Za wczesnie zebys sie w ten syf pakowal. Przeznacz to siano na konkretne odzywki i to jest najlepsze wyjscie. A jak skapisz siana i chcesz najtanszym kosztem dojsc do czegos [...]
Cze dzieki za odpowiedzi .Ale odpiscie mi ile mam brac, w jakich godzinach, itp I co mam wziasc po cyklu zeby nie miec spadków.Ja narazie biore : Kreatyne 5g plus 2 kap tauryny 30 min przed siłka i 5g plus 1 kap Tauryny odrazu po treningu, Gainera pomiedzy posiłkami 2 razy dziennie po 40g .I nie wiem czy brac Olimp ZMA na noc a jak mam brac ZMa to [...]
A w jakim celu chcesz to brać? Zacznij od 2tabletek+kawa i zwiekszaj o jedną tabletke co 4-5dni, dojdź do 4-5tabletek i zrób przerwe żeby receptory sie przeczyściły bo organizm sie uodparnia na efedryne i nie odczówasz jej działania. Mówiłem np. o użyciu w przypadku gdy chce sie ograniczyć łaknienie... jeżeli zależy Ci na termagenezie to zazwyczaj [...]
Znalazlem na 1fast400 ephedrine hci... i tu pojawia sie pytanie czy ta Efedryna to samo co kiedys byla w Thermah? tzn wiecie Xenadrine RFA teraz jest RFX bez efedry wiec bardzo ladnie mi sie to widzi 7 dolkow za opakowanie jak ja brac to po 1 i z czym
czlowieku raz mowisz ze wezmiesz potem ze nie a teraz sie pytasz jaki koks ma male skutki uboczne. ty sie zastanow co robisz i jak myslisz. wszystkie koksy maja skutki uboczne dlatego sa zakazane. wiec najpierw pomysl czy sie decydujesz czy nie. bo jak nie to do dzialu suplementacja i tam cos wybierz. jak tak to tu taj raczej ci nikt nie napisze [...]
[...] mam pare pytan dotyczacych TREC Thermo Fat Burnera i thermala pro, tak na wstepie mam 22lata 186cm wzrostu i waze 108kg wiec trzeba by zrzucic ten brzuszek co mi urosl, jakos okropnie gruby nie jestem no ale brzuch odstaje i gdzie neigdzie juz tluszczyk jest, szukalem po sfd roznych tematow ale nieznalalem odpowiedz na moje pytania: 1. nie [...]
[...] i mam 179-180 cm niewiem doladnie nie mierzylem sie.Od jutra wlasnie planuje brac kretyne i jutro mam dzien treningowy.Jak to dawkowac, prosto i zebym masy nabral.Kretyna Monohydrat 250gr w proszku Olimpa.Prosilbym o w miare szybkie i konkretne odpowiedzi.Jak brac zeby w szybkim czasie przytyc sporo.diete trzymac jak biore kretke?ile wody pic?
[...] twoich danych bylbym idealnym gromowcem ani nie zawyzajacym ani nie zanizajacym sredniej nie znam zadnego gromowca wiec nie moge powiedziec ci czy zgadzam sie z opinia jakoby mieli 120-140iq i niewiem z kad masz takie dane ale czego to dowodzi ze ich iq jest tak wysokie? ze niby tak inteligentni ludzie nie mogli by brac koksow? zdziwilbys [...]
[...] wydluzasz dystans.Powiedzmy ze bieg na dlugi dystans robisz sobie w poniedzialek,sroda,piatek.Jezeli masz okazje to w danym dniu zamiast biegania to mozesz rozegrac jakis meczyk dluzszy z kumplami,bardzo wskazane byloby zebys pogral troszke na sali jak masz mozliwosc zalatwienia sobie takiej opcji.Sala dobrze wplywa na poprawe [...]
Gainer+Creatyna+Carbo wybuchowa mieszanka????
